1. Выпейте немного до начала праздника
Это не шутка. За час-полтора до основного веселья выпейте бокал вина. Небольшое количество спиртного подготовит ваш организм к более масштабному приему алкоголя.
2. Откажитесь от шампанского
Звучит жестко, но еще более жестко – переборщить с шампанским. За счет пузырьков этот напиток мгновенно “бьет в голову” и можно получить тяжелое похмелье, казалось бы от такого безобидного спиртного. Лучше заменить шампанское сухим вином или мартини.
3. Хорошо покушайте перед тем, как выпивать
Не просто перекусите бутербродом или яблоком, а полноценно поешьте! Ни капли спиртного на голодный желудок — это золотое правило тех, кто не хочет быть самым пьяным на празднике.
4. Заранее примите активированный уголь
Почему-то все пьют уголь, когда уже веселье позади и осталось только справиться с жуткой тошнотой. А ведь можно и не доводить ситуацию до этого! Выпейте несколько таблеток активированного угля заранее, за час до застолья примите уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса, и в течение праздника не забывайте принимать по 1−2 таблетки. Ведь уголь — это поглощающее вещество, которое поглощает выработавшиеся в результате приема алкоголя токсины.
5. Пейте много воды
Работает это рецепт предельно просто: водой вы разбавляете алкоголь в желудке, тем самым понижая градус. На стакан вина — стакан воды, обязательно!
6. Выпейте сладкий чай
Заварите крепкого черного чая и не жалейте сахара — добавьте 2−3 ложки . Сахар замедляет всасывание алкоголя. Выпейте чай до того, как начнете праздновать.
7. Примите витамин С
Считается, что витамин С, как и сахар, замедляет усвоение спиртного организмом, и пара шариков «аскорбинки» может спасти вас от неприятных последствий. Главное, принять витамины заранее — за 1−2 часа до первого бокала.
Обратите внимание, что все вышеперечисленные лайфхаки не являются стопроцентной гарантией! Но надеемся, что наши советы помогут вам минимизировать потери.
КОММЕНТАРИИ
ОБСУДИТЬ ПРАВИЛА КОММЕНТИРОВАНИЯ