Достаточно ли просто проветривать помещение, чтобы не заразиться коронавирусом, или комнату нужно регулярно озонировать? А какую лампу выбрать, чтобы защитить себя от новой инфекции, — ультрафиолетовую, кварцевую или синюю?

Разобраться в популярных медицинских и бытовых приборах поможет известный врач-педиатр Евгений Комаровский. В этом материале вы узнаете, какие приспособления действительно хороши во время лечения и профилактики коронавируса, по мнению доктора Комаровского, а какие приборы совершенно бесполезны.

ПОЛЕЗНЫ

Пульсоксиметры

Пульсоксиметр — это приспособление для измерения сатурации крови (насыщения крови кислородом). В такой прибор нужно вставить палец и подождать несколько секунд. Затем на экране высветится процент сатурации и пульс.

— Каждая молекула гемоглобина может присоединить 4 молекулы кислорода, — объясняет Евгений Комаровский. — Когда все существующие в вашем организме молекулы гемоглобина присоединили по 4 молекулы кислорода, это значит, что кровь насыщена кислородом на 100%. В норме процент насыщения кислородом должен быть выше 95. Если ниже 93% — вам, скорее всего, нужна консультация доктора. Если ниже 92-91% — вам пора дышать кислородом.

В брестских аптеках пульсоксиметры стоят 200 — 600 рублей. Также этот прибор можно заказать из Китая — за 35 — 85 рублей. Правда, доставка оттуда может занять слишком много времени.

Оксигенераторы

Если человеку не хватает кислорода, на помощь ему может прийти оксигенератор. Имеется в виду любое устройство, генерирующее подачу кислорода: кислородный концентратор, баллон с маской и т.п.

Понять, что человеку необходимо подышать кислородом, можно после использования вышеупомянутого пульсоксиметра или же по внешним признакам.

— Это ощущение нехватки воздуха, — объясняет Комаровский. — Вы дышите часто, стараетесь делать более глубокий вдох, но вы не можете. Окружающие видят, что у человека посинели кончики пальцев, губы, побледнел носогубный треугольник. Вот это признаки дефицита кислорода. Вот тут человеку до приезда врача может помочь оксигенератор или кислородный концентратор.

В Брестской области кислородный баллончик с маской, рассчитанный на 100-140 вдохов, стоит в районе 35 рублей. Но достать такой прибор сейчас очень сложно. Их практически нигде нет в наличии. Конечно, они доступны на заказ, но неизвестно сколько времени может занять доставка.

Увлажнители воздуха

Увлажнитель воздуха — очень полезная вещь для профилактики вирусных инфекций, считает Комаровский. Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), влажность в жилых помещениях должна быть 40-60%.

— При такой влажности достигается оптимальная работа местного иммунитета, — говорит Комаровский. — Местный иммунитет — это защита слизистых оболочек. Они не должны пересыхать. Если вы живёте там, где сухо, — используйте увлажнители воздуха.

Сейчас в Бресте и области несложно приобрести увлажнитель. Ведь магазины бытовой техники открыты. Здесь огромный разброс цен. Ведь существует множество модификаций этих приборов. Найти можно за 30 рублей и за 3000 рублей.

Отпариватели

По мнению Комаровского, отпариватель способен достаточно эффективно бороться с вирусами на одежде — они погибают от горячего пара.

Если у вас нет отпаривателя и вы не планируете его покупать, то вывешивайте свою одежду на балкон.

— Идеальный вариант — после улицы выносить одежду на балкон на сутки. Особенно если есть солнышко. И любой вирус погибнет, — уверяет Комаровский.

Отпариватели тоже есть самые разные. В Брестской области купить можно и за 25 рублей самый простой и компактный, и за 2000 рублей – большой, мощный с множеством насадок.

Кварцевые лампы

Евгений Комаровский считает, что кварцевую лампу можно использовать для профилактики коронавируса. Правда, её мощность должна быть достаточно высокой. А стоят мощные лампы от 320 рублей. Да и приобрести их сейчас непросто, нужно заказывать. Причём доставка может занять один-два месяца.

Ультрафиолетовые лампы

Ультрафиолетовая лампа способна убивать вирусы. Но, конечно, не те, которые находятся в организме человека, а лишь те, которые летают в воздухе.

— Хотя нет смысла использовать эту лампу там, где постоянно находится больной. Вы обработаете комнату этой лампой. Но как только туда войдёт больной, воздух тут же наполнится коронавирусом, — объясняет Комаровский.

Сейчас в Бресте мощные ультрафиолетовые бактерицидные лампы доступны в основном на заказ. Стоят они очень дорого — от 650 рублей.

БЕСПОЛЕЗНЫ

Фильтры и очистители воздуха

Доктор Комаровский уверен, что эти приборы абсолютно бесполезны при профилактике коронавируса.

— Если вам в лицо кашляют или если вы взялись за дверную ручку и потом почесали себе глаз, не поможет вам никакой фильтр. Главное — это воздухообмен. Интенсивное сквозное проветривание хотя бы на 15 минут 3-4 раза в день устранит любые возможности заражения в квартире по вентиляции, — объясняет Комаровский.

Ингаляторы и небулайзеры

Многие люди ошибочно полагают, что коронавирус из носа «опускается» в лёгкие, и чтобы это предотвратить, нужно делать ингаляции.

— Ингаляция — это способ введения лекарства в организм, — говорит Комаровский. — Какую ингаляцию и с чем вы собрались делать для профилактики коронавируса? Зачем делать ингаляции 2 раза в день, если можно 24 часа в сутки дышать воздухом адекватно? Это вообще одно из главных заблуждений, когда говорят, что вирус из носа опустился в лёгкие. Никто никуда не опускается. У вируса есть клетки, которые к нему чувствительны, и он поражает их изначально. Поэтому если вы думаете, что у вас были сопли, а потом началось воспаление лёгких, так это не вирус опустился. Это из-за того, что вы пили отхаркивающие средства, не пили жидкости, сидели в душной комнате, в лёгких засохла мокрота и началось воспаление, вызванное уже бактериями.

Озонаторы воздуха

По мнению Евгения Комаровского, озонация совершенно неэффективна при профилактике коронавируса. Он уверен, что покупка озонатора — напрасно потраченные деньги. Доктор считает, что проветривание помещения и поддержание в нём влажности воздуха выше 40% гораздо эффективнее.

Синие лампы

Комаровский убеждён, что синяя лампа — это пережиток прошлого. Доктор считает, что прогревание таким прибором не несёт ровным счётом никакой пользы.

— Но если ваша мама или бабушка верят в то, что это их спасёт, это не вредно — пусть греют себе синей лампой всё, что угодно. Всё лучше, чем ходить по улицам и супермаркетам, — посоветовал Евгений Комаровский.

Читайте также:
Доктор Комаровский: если я был президентом, я бы пошел по пути, как Лукашенко