Представьте себе, что посуду может заменить обыкновенная тыква. А вдобавок, эту посуду можно будет съесть. Главное знать, как приготовить.
Рецепт порционной тыквы с курицей и овощами открывает нам Людмила из Кокорицы Дрогичинского района. Мы с ней уже рассказывали, как приготовить тыквенный джем.
https://1reg.by/2021/08/21/firmennyiy-recept-dzhem-iz-tyikvyi/
Нам понадобится на четыре порции:
- 1 спелая тыква диаметром около 20 см;
- 250 грамм отваренного куриного филе (можно заменить фаршем, любой другой рыбной или мясной начинкой);
- 2-3 луковицы;
- 3-4 зубчика чеснока;
- 2-3 стручка перца чили;
- зелень (петрушка, укроп, кинза и т.п).
Технология для приготовления в печи в нашем ролике:
Но приготовить такую тыкву можно и в обычном духовом шкафу. Для тушения рекомендуем температуру около 200-230 градусов.
КОММЕНТАРИИ
ОБСУДИТЬ ПРАВИЛА КОММЕНТИРОВАНИЯ