Секреты женщины, успевающей все

Составить длиннющий список дел, выбиться из сил, чтобы к вечеру почувствовать разочарование и полное истощение. Практически все дамы и очень многие девушки сталкивались с этим, а многие живут в этом годами. Причина такого печального положения дел – неумение распоряжаться своим временем. Научиться грамотно проводить планирование дня, поможет девушкам курс Анны Всехсвятской «Порядок в голове 2.0».

Основные ошибки при формировании расписания

Одной из основных ошибок прекрасных дам можно назвать их стремление «Выполнить и перевыполнить. Девушки пытаются запланировать огромную массу дел в обычный день, но уже ближе к его концу начинают понимать, что не справляются. Итогом такой ошибки становится лавинообразное нарастание невыполненных дел и полный упадок сил к концу недели.

Дамы начинают нервничать, их самооценка падает. Чтобы избежать таких ошибок, научиться правильно составлять расписание, девушки должны учитывать свои возможности. График, где одно задание сменяется другим без перерывов – это прямой путь к разочарованию с упавшей самооценке. Чуть расширить временные границы на запланированные дела: на возможные изменения обстоятельств, форс-мажор или опоздание – это нормально. Чтобы успешно решить задачу планирования, надо использовать приложения для тайм менеджмента.

Особенности системы «Порядок в голове 2.0»

Отличие системы Анны от стандартного подхода к планированию дня в том, что Анна предлагает избавиться от основных причин срывов графика. Этот курс создан для того, чтобы навести порядок в голове. Кто правильно мыслит, тот успеет все.

Даже правильное планирование дел не дает возможности эффективного их выполнения, если внутри человек сопротивляется. При внутреннем саботаже женщина либо заставляет себя насильно выполнять гору заданий, чтобы пытаться добиться успеха, либо, махнув рукой, бросает свое занятие, все глубже погружаясь в пучину неудовлетворенности собой и всем своим окружением.

Задача курса – научить девушек увидеть причины, по которым возникает «внутренний саботаж». Надо выявить корни лени, стресса, прокрастинации. Когда станет видно, что приводит к хаосу в голове, тогда станет понятно, как от этого избавиться.

Некоторые думают, что во всем виноваты соцсети. Мол, они отнимают много времени. Социальные сети сами по себе не хорошие и не плохие, окраску им придает та причина, о которой женщина отдает им много времени. Девушка может общаться, знакомиться, заниматься творчеством, учиться, общаясь в соцсетях и это – отлично. Но не стоит увлекаться. Очень часто дамы, зайдя «на минуточку» в свой профиль, спохватываются лишь через час. Если тяга к соцсетям не поддается контролю, стоит поставить ограничитель времени на телефоне.

Принципы успешной деятельности

Основными принципами успеха можно назвать увлеченность, любовь к своему делу. Осознанность, понимание цели своих действий. И конечно, единомышленники.

Любовь к своему делу мотивирует лучше всего. Когда девушка занимается тем, что ей интересно, она не чувствует усталости, дела выполняются быстрее и отнимают меньше сил. Решение задач, которые интересны женщине – всегда приносят радость и повышают самооценку.

Осознанность позволяет более отчетливо видеть пути достижения цели. Если человек осознает, куда он идет и что хочет получить в конечном итоге, ему проще будет разработать маршрут, отметить уязвимые места. Осознанность позволит девушке выйти из зоны комфорта и начать расти, добиваясь все более и более высоких результатов.

Очень важным умением станет умение делегировать часть своих обязанностей другим. Лучше всего это получится, если поручения будут выполнять проверенные члены команды. Женщина должна научиться подбирать помощников и определять их зону ответственности в служебных делах. Передать часть своих домашних забот членам семьи тоже хороший вариант.

Отличными помощниками в этом предприятии станут приложения для планирования времени. Современный софт позволяет составлять гибкие расписания, в случае необходимости, изменяя график. Для тех, кто не может решить, какое приложение будет лучше соответствовать его индивидуальным особенностям, есть подборка приложений для планирования. В ней предлагаются лучшие программы, с помощью которых удобно оптимизировать свое расписание для выполнения текущих задач.