Если вы придерживаетесь здорового питания, то это не повод отказывать себе в праздновании с друзьями или родными.
Не секрет, что первый приём пищи очень важен для нашего организма, ведь именно он помогает человеку проснуться и получить заряд…
Лето - идеальная пора для свежих фруктов, овощных салатов и холодных напитков. Как правильно сбалансировать тарелку летом? На что обращать…
Началось лето и пора поговорить о том, как эффективно использовать сезон для того, чтобы максимально восполнить свой рацион и сделать…
В Лунинце 20 августа в 16 часов пройдут бесплатная тренировка по пилатесу и мастер- класс по здоровому питанию. Проведет их…